Hindari Makanan Berikut Jika Anda Ingin Hamil!

Bagi wanita, terutama yang baru menikah, kehamilan menjadi saat yang ditunggu-tunggu dan menjadi momen yang sangat membahagiakan. Kehamilan memang menjadi kebahagiaan yang tidak dapat diungkapkan dengan kata-kata dan tidak dapat digantikan oleh apa pun. Maka tidak heran, banyak pasangan yang melakukan berbagai cara agar cepat hamil, termasuk menghindari beberapa makanan berikut ini.

1. Daging Mentah

Bagi beberapa orang, menyantap steak setengah matang sangatlah nikmat. Tetapi bagi Anda dan pasangan yang sedang menjalani program kehamilan, sebaiknya hindari makanan tersebut. Daging yang tidak matang mengandung berbagai bakteri berbahaya yang dapat mengganggu program kehamilan.

2. Ikan Yang Mengandung Merkuri Tinggi

Ternyata, tidak semua ikan baik dikonsumsi saat Anda dan pasangan sedang menjalankan program kehamilan. Ikan-ikan yang mengandung merkuri tinggi harus dihindari karena dapat mengganggu kesuburan Anda dan pasangan. Ada pun ikan bermerkuri tinggi yang harus dihindari adalah hiu, king makarel, marlin, dan tuna.

3. Jeroan Hewan

Ati ampela, usus, dan jeroan hewan lainnya memang sangat menggoda selera. Tetapi bagi kaum pria, makanan ini harus dihindari jika menginginkan pasangannya cepat hamil karena jeroan hewan mengandung mineral kadmium yang sangat buruk untuk sperma.

4. Makanan Dalam Kemasan

Makanan dalam kemasan mengandung senyawa bisphenol atau BPA yang tinggi sehingga dapat mengganggu kesuburan Anda dan pasangan. Jumlah sel telur dan sel sperma yang sehat akan berkurang karena paparan senyawa ini.

5. Makanan Dengan Kandungan Lemak Trans Yang Tinggi

Jika ingin hamil, Anda harus menghindari makanan yang mengandung lemak trans tinggi karena dapat menurunkan produksi sel telur.

6. Makanan Yang Tinggi Gula

Makanan yang tinggi gula harus dihindari oleh pasangan yang sedang menjalankan program kehamilan. Makanan ini dapat mengakibatkan obesitas yang akan membuat hormon-hormon dalam tubuh menjadi tidak seimbang dan membuat proses ovulasi terhambat.

Meskipun sudah menghindari makanan-makanan di atas, Anda juga harus memerhatikan masa subur saat ingin hamil. Agar lebih mudah, Anda dapat menggunakan fermometer untuk mengetahui masa subur. Silakan kunjungi https://fermometer.co.id/id untuk mendapatkan informasi lebih lanjut